Acupuncture
Moxibustion
Ventouses
Auriculothérapie
AST
Le Gua Sha, l’art du grattage traditionnel
Le Gua Sha est une technique traditionnelle chinoise qui consiste à « gratter » doucement la peau à l’aide d’un outil lisse (corne, jade, pierre), après application d’une huile ou d’un baume.
Fatigue
L’acupuncture, une approche globale du bien-être
Prendre soin de soi au quotidien
En médecine traditionnelle chinoise, l’hygiène de vie est la base de l’équilibre : ce que l’on mange, la façon dont on dort, bouge et respire nourrit le Qi au quotidien. Voici quelques repères simples, à adapter à chacun.