Praticien en soins traditionnels chinois

Acupuncture · YNSA · AST · Ventouses · Moxibustion · Gua Sha

Séance d'acupuncture (1 h) : 50 €

Acupuncture et MTC à Plan-de-Cuques

J’accompagne adultes, adolescents, enfants et seniors dans une démarche de bien-être, avec les outils de la médecine traditionnelle chinoise : détente, gestion du stress, sommeil, vitalité et équilibre énergétique.

Séances au Centre Paramédical du Marché – Centre Sud 2, 3 avenue du 18 Juin, 13380 Plan-de-Cuques.

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Itinéraire

Détendre le corps, relâcher les tensions

En médecine traditionnelle chinoise, raideurs et tensions traduisent un Qi qui circule mal. La séance vise à relancer cette circulation et à détendre :

le dos et la nuque
les épaules et les muscles tendus
les articulations raides (genoux, hanches)

Une approche douce, pour plus d’aisance et de mobilité au quotidien.

Stress et équilibre intérieur

Pression, surmenage, charge émotionnelle : en MTC, ces états perturbent la libre circulation du Qi.

La séance offre un temps pour :

relâcher les tensions internes
favoriser la détente et une respiration plus ample
retrouver calme et stabilité

Un accompagnement bien-être pour les périodes chargées, de fatigue ou de surcharge émotionnelle.

En savoir plus sur le stress

Digestion et vitalité

En médecine traditionnelle chinoise, la digestion est au cœur de l’énergie du quotidien.

La séance, complétée par des conseils alimentaires selon la MTC, accompagne :

le confort après les repas
la sensation de légèreté
la vitalité au fil de la journée

Une approche globale, qui relie alimentation, rythme de vie et énergie.

Sommeil et récupération

Nuits agitées, endormissement difficile, impression de mal récupérer : en MTC, le sommeil reflète l’équilibre entre Yin et Yang.

La séance vise à favoriser :

la détente avant la nuit
l’apaisement du mental
une meilleure récupération

Déroulement d’une séance

Bilan énergétique complet (discussion, observation, écoute)
Repérage des déséquilibres énergétiques selon la MTC
Séance d’acupuncture et techniques complémentaires
Conseils d’hygiène de vie pour prolonger la séance

Durée : 1 h

Séances adaptées aux adultes, adolescents, enfants et seniors.

Mes techniques

Pour une séance adaptée à chaque personne, j’utilise différents outils de la médecine traditionnelle chinoise :

Acupuncture traditionnelle
Cranioponcture (YNSA)
AST
Moxibustion (chaleur douce)
Ventouses chinoises
Gua Sha
Massage Tuina
Acupression
Énergétique chinoise

Chaque séance commence par un bilan énergétique, pour choisir les techniques les plus adaptées à votre équilibre du moment.

Contactez-moi

Contactez-moi dès aujourd'hui pour discuter de vos besoins et prendre rendez-vous.

Foire aux questions

L’acupuncture est l’une des pratiques de la médecine traditionnelle chinoise. Elle s’appuie sur la capacité du corps à s’autoréguler et vise à l’accompagner vers son équilibre.

Elle consiste à stimuler des points précis du corps, le plus souvent avec de fines aiguilles, mais aussi par la chaleur (moxibustion) ou les doigts (digipuncture, massage Tuina).

Le choix des points et des techniques découle du bilan énergétique : votre état du moment, la sensibilité des points, l’aspect de la peau et des tissus.

Dès votre arrivée, je prends le temps d’échanger avec vous pour comprendre vos attentes et vos besoins.

Chaque séance inclut :

1. Un bilan personnalisé : Évaluation de votre état énergétique et de vos objectifs.

2. Une séance adaptée : Pose des aiguilles fines sur des points spécifiques pour favoriser l’équilibre énergétique.

3. Un moment de détente : Laissez-vous guider vers une relaxation profonde.

N’hésitez pas à poser toutes vos questions lors de votre première séance.

Le nombre de séances se décide ensemble, selon le bilan.

Pratique de bien-être issue de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture ne remplace pas un suivi médical. Elle vise à rééquilibrer l’énergie et peut vous accompagner lors de :