En médecine traditionnelle chinoise, raideurs et tensions apparaissent lorsque la circulation du Qi et du Sang est perturbée.

Les causes les plus fréquentes sont :

• tensions musculaires,
• stress ou surmenage,
• stagnation énergétique,
• froid ou humidité,
• fatigue profonde.

La séance vise à rééquilibrer l’énergie, détendre les zones tendues et favoriser une circulation harmonieuse.

Les tensions du dos sont parmi les motifs de venue les plus fréquents.

Bas du dos

La séance vise à détendre les muscles profonds et à relancer la circulation du Qi dans la zone lombaire.

Dos et jambes

L’association acupuncture et ventouses vise à relâcher les tensions du bas du dos et des jambes, pour plus d’aisance dans le mouvement.

Nuque, trapèzes et épaules

Le stress, les postures prolongées et les blocages énergétiques se traduisent souvent par des tensions dans la nuque.

Tensions du cou et des trapèzes

La séance vise à relâcher les muscles et à favoriser la circulation locale de l’énergie.

Tête et tensions

En MTC, les tensions de la tête sont souvent liées à une stagnation du Qi du Foie, au stress ou aux tensions de la nuque.

Un temps pour relâcher

La séance vise à rééquilibrer l’énergie et à libérer les tensions accumulées.

Articulations : genoux, hanches, épaules

Surmenage, raideurs ou gênes anciennes peuvent limiter l’aisance du mouvement.

Genoux et hanches

L’acupuncture et la moxibustion visent à favoriser la circulation de l’énergie et la souplesse des articulations.

Épaules raides

Un protocole précis vise à détendre l’épaule et à retrouver de l’amplitude dans le mouvement.

Selon votre situation, plusieurs outils peuvent être combinés :

• Acupuncture traditionnelle
• Cranioponcture Yamamoto (YNSA)
• AST
• Ventouses chinoises (pour dénouer les tensions)
• Moxibustion (chaleur douce pour relancer l’énergie)
• Massage Tuina
• Acupression
• Énergétique chinoise
• Conseils personnalisés (hygiène de vie, alimentation selon la MTC)

Chaque séance est adaptée à vos besoins.

✔ Une approche naturelle et douce

✔ Plus d’aisance dans le mouvement

✔ Un moment de détente profonde

✔ Une approche globale corps-esprit

✔ Des techniques traditionnelles douces

✔ Un accompagnement bienveillant et personnalisé

Cabinet d’acupuncture à Plan-de-Cuques

Le cabinet se situe au cœur de Plan-de-Cuques, proche de :

Allauch – Château-Gombert – Les Olives – Croix-Rouge – Marseille 13e.

Un accès facile et un cadre calme pour favoriser la détente.