Acupuncture pour Soulager les Douleurs à Plan-de-Cuques
L’acupuncture est une méthode naturelle, douce et efficace pour soulager de nombreuses douleurs : dos, cervicales, sciatiques, migraines, tensions musculaires, douleurs articulaires…
À Plan-de-Cuques, je vous accompagne avec une approche personnalisée afin de réduire la douleur, relâcher les tensions et améliorer durablement votre mobilité.
Comprendre les douleurs selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
En Médecine Traditionnelle Chinoise, la douleur apparaît lorsque la circulation du Qi et du Sang est perturbée.
Les causes les plus fréquentes sont :
- tensions musculaires,
- stress ou surmenage,
- stagnation énergétique,
- froid interne ou humidité,
- fatigue profonde.
L’acupuncture vise à rétablir l’équilibre, débloquer les zones tendues et restaurer une circulation harmonieuse.
Douleurs du dos, lombalgies & sciatiques
Les douleurs du dos sont parmi les motifs les plus fréquents.
Lombalgies & douleurs lombaires
L’acupuncture permet de réduire l’inflammation, détendre les muscles profonds et soulager rapidement.
Sciatique & cruralgie
Une combinaison acupuncture + ventouses s’avère très efficace pour calmer la douleur, améliorer la mobilité et diminuer les irradiations.
Cervicalgies, nuque raide et tensions des épaules
Le stress, les postures prolongées et les blocages énergétiques provoquent souvent des douleurs cervicales.
Tensions du cou & trapèzes
L’acupuncture relâche les muscles, améliore la circulation locale et apaise les douleurs irradiantes.
Migraines et maux de tête
Les migraines sont souvent liées à une stagnation du Qi du Foie, à un stress important ou à des tensions cervicales.
Acupuncture pour migraines chroniques
Elle réduit la fréquence et l’intensité des crises en rééquilibrant l’énergie et en libérant les tensions.
Douleurs articulaires : genoux, hanches, épaules
Inflammation, surmenage, arthrose ou séquelles anciennes peuvent perturber la mobilité.
Genoux & hanches
L’acupuncture et la moxibustion améliorent la circulation, diminuent la douleur et favorisent la fluidité articulaire.
Épaules gelées & tendinites
Un protocole précis permet de soulager rapidement et de restaurer l’amplitude du mouvement.
Techniques utilisées pour soulager la douleur
Selon votre situation, plusieurs outils peuvent être combinés :
- Acupuncture traditionnelle
- craniopuncture de Yamamoto
- AST
- Ventouses chinoises (excellent pour dénouer)
- Moxibustion (chaleur douce pour relancer l’énergie)
- Massage Tuina
- Acupression
- Énergétique chinoise
- Conseils personnalisés (hygiène de vie, alimentation selon la MTC)
Chaque séance est adaptée à vos besoins pour un résultat durable.
Pourquoi consulter pour des douleurs ?
✔ Soulagement naturel et durable
✔ Amélioration de la mobilité
✔ Diminution de l’inflammation
✔ Approche globale corps-esprit
✔ Techniques éprouvées et non invasives
✔ Accompagnement bienveillant et personnalisé
Cabinet d’acupuncture à Plan-de-Cuques
Le cabinet se situe au cœur de Plan-de-Cuques, proche de :
Allauch – Château-Gombert – Les Olives – Croix-Rouge – Marseille 13e.
Un accès facile et un cadre calme pour favoriser la détente.
Je reste à votre écoute pour toute question ou pour planifier votre première séance.
📞 06.29.89.05.92